EMS - Was ist EMS?

Das mobile Allround-Trainingsgerät miha bodytec erreicht dank schonender Elektrostimulation selbst die tief liegenden Muskeln. Die Ausrüstung des Ganzkörpertrainingsgeräts ermöglicht eine gleichzeitige Ansteuerung von zehn Muskelgruppen. Das System ist einfach in der Handhabung: In einer Weste sowie in Arm- und Beinpads sind Elektroden integriert. Diese stimulieren gleichzeitig alle Muskelgruppen und ihre entsprechenden Gegenspieler – Agonist und Antagonist –, die komplette quergestreifte Muskulatur sowie das Bindegewebe mit niederfrequentem Reizstrom. Sie werden aktiviert und kontrahieren dadurch.

Individuell dosiert und für jede Muskelgruppe separat ansteuerbar setzt das Gerät die optimalen Reize für Körper und Muskulatur. Selbst untrainierte und ältere Menschen erzielen mit einem Zeitaufwand von zweimal 10 Minuten pro Woche innerhalb kurzer Zeit sicht- und spürbare Ergebnisse. So kann effektiv, aber schonend der gesamte Körper trainiert und das Wohlbefinden gesteigert werden. miha bodytec ermöglicht eine neue Dimension für EMS-Anwendungen. Ob passiv im Liegen, isometrisch oder dynamisch, für jedes Anforderungsprofil bieten sich passende Programme und Möglichkeiten für ein hochefizientes Training, ohne die Gelenke zu belasten – ein entscheidender Punkt für ein effektives Training.  Je nach Tagesform kann man einzelne Körperzonen mal mehr und mal weniger stark trainieren. Das Ganzkörper-EMS-Training ist schonend für Körper und Gelenke.